Dimagrire in ufficio e mantenersi in forma

Volete dimagrire in ufficio? Allora non pensate solo alla dieta, a cosa e dove mangiare, ma a quello che potete fare per rendere la vita in ufficio meno sedentaria. Perché è proprio questo a fregarvi: otto ore seduti davanti a uno schermo sulla vostra comoda sedia vi rallenta il metabolismo, vi fa perdere tono muscolare e vi rende ancora più sedentari di quanto non siate già.

Una poltrona visitatore come un biglietto da visita

La prima impressione è sempre ciò che conta. Per questo è importantissimo accogliere i propri ospiti anche in ufficio con eleganza e distinzione. La soluzione è una poltrona visitatore dal design moderno e composto, innovativo ed elegante.

Ogni nuova persona che entrerà nel vostro ufficio e verrà fatta accomodare in attesa del proprio incontro, sfrutterà questo tempo per effettuare delle considerazioni sull’aspetto e sull’arredamento dell’ambiente. È un processo inconscio questo, come lo è il valutare in prima istanza una persona da come ci appare. Un ottimo stratagemma è quindi quello di procurare al visitatore una sensazione di piacere con il primo oggetto d’arredo con cui verrà a contatto: la poltrona visitatore.

Propongo una poltrona dal design minimale, possibilmente con schienale e sedile uniti in materiale semplice, come la rete bianca. Propongo poi che questa poltrona mostri, accanto alla modestia e alla semplice eleganza della rete bianca, un telaio più accattivante, magari composto di un tubolare in acciaio cromato. Ecco la soluzione giusta. Una poltrona semplice ma distinta e elegante, non pretenziosa ma comoda.

Una poltrona da ufficio tra stile e comodità

Ho deciso di cambiare poltrona da ufficio. La poltrona che attualmente uso non è ancora distrutta ma comincio a sentire qualche dolorino alla schiena, forse ne sto prendendo la forma. Quindi mi sono detto: cambia forma alla poltrona prima di far cambiare forma alla schiena.

La proposta che mi sembra più allettante è rappresentata da una poltrona da ufficio direzionale con una struttura dello schienale e del sedile in multistrato di faggio spesso 12 millimetri. Per la schiena non mi sembra niente male. Ovviamente se non fosse rivestita di uno strato di poliuretano espanso schiumato a freddo ad alta densità, sarebbe un po’ come stare seduti su una panchina al parco.

Inoltre l’imbottitura è rivestita di pelle pieno fiore bianca. La consistenza resa da questo assemblaggio è ottimale e l’impatto stilistico è di gran classe. Parlando di stile come tralasciare l’integrazione di stupendi braccioli in alluminio lucidato,come delle 5 razze della base girevole? Un design veramente accattivante quello di questa poltrona da ufficio che si preoccupa perfino di non farvi sbattere più addosso ai vostri mobili montando un sistema di ruote auto frenanti.

Poltrone per ufficio ergonomiche

Abbiamo parlato più volte di quanto sia importante disporre di una postazione di lavoro ergonomica: tappetino per mouse, tastiera e soprattutto la poltrona!

Ho sempre svolto attività lavorative che richiedono l’uso del pc, trascorrendo più o meno una decina di ore al giorno seduto. Poi qualche tempo fa ho iniziato ad accusare dolori al collo, alla schiena e alle braccia, soprattutto la sera quando tornavo a casa.

Inizialmente pensavo fosse solamente dovuto al fatto di stare tante e tante ore fermo davanti allo schermo del pc. Dopo qualche tempo, confrontandomi con dei colleghi, mi è stato consigliato di acquistare una nuova poltrona per ufficio e di assumere una postura corretta. Cosa dire… in pochissimo tempo tutti i dolori sono passati!